Рыба с оливками и томатами

Ингредиенты:

  • Треска (или другая белая рыба) — 400 гр.
  • Помидоры — 200 гр.
  • Лук — 70 гр.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Оливки — 100 гр.
  • Томатная паста — 1 ст.л.
  • Петрушка
  • Вода — 100 мл.
  • Соль, перец, паприка, кориандр
  • Масло — 5 мл.

Приготовление:

  1. Разогрейте сковороду, добавьте масло, обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок до золотистости.
  2. Затем добавьте нарезанные помидоры, томатную пасту, соль и специи. Тушите под крышкой 5-7 мин.
  3. Добавьте оливки и кусочки рыбы, затем накройте крышкой и томите еще 10-15 мин. 
  4. Когда рыба будет готова, добавьте цедру и сок одного лимона, посыпьте блюдо рубленой петрушкой. 

Подписаться
Уведомить о
guest

0 комментариев
Новые
Старые Популярные
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x