Аптеки и фармацевтический бизнес процветают, ведь при любой проблеме со здоровьем человек сразу же ищет решения там. А ведь мало кто подозревает, что решение находится на кухне в шкафчике со специями. Натуральные пряности помогут поднять тонус организма и отлично заменят покупные лекарства.
Куркума известна человечеству уже более пяти тысяч лет. Ее называли «достоинством земли» и желтым имбирем. Она обладает уникальным составом, полезные свойства которого исследуют многие ученые мира. Самая главная особенность куркумы – это природный антибиотик, который благотворно влияет на желудок и не разрушает печень.
Она является прекрасным антиоксидантом. А также снимает воспаления и борется с болезнями желудка. Эта специя тонизирует весь организм и улучшает обмен веществ. Жители Индии считают, что куркума сохраняет молодость, а в Древнем Египте Клеопатра делала на ее основе золотые маски для лица.
Имбирь молотый имеет насыщенный жгучий вкус и аромат. Применяется в напитках, выпечке и восточной кухне. Также он широко используется в медицине как тонизирующее и общеукрепляющее средство.
В сезон распространения ОРВИ именно чай с добавлением имбиря прекрасно поможет поддержать ваш организм в тонусе и защитит от вирусов. Также употребление имбиря налаживает пищеварение и улучшает обмен веществ, что способствует похудению. Имбирь оказывает мягкое слабительное и мочегонное действие.
Корица прекрасно справляется с ролью домашнего доктора. Даже ее аромат оказывает стимулирующее действие на работу мозга.
Но самое главное открытие, которое сделали американские ученые — корица помогает справиться с сахарным диабетом, приводит уровень сахара в норму и повышает способность организма адекватно реагировать на инсулин.
А всего одна чайная ложка коричного порошка в день нормализует давление. Кстати, если у вас проблемы с аппетитом, в этом тоже поможет эта пряность.
Лавровый лист считается символом бессмертия. Благодаря своим антисептическим свойствам, настойку лаврового листа используют при лечении заболеваний кожи. Она помогает справиться с акне и следами от прыщей, выравнивает цвет кожи и борется с морщинами и излишним жирным блеском. Также лавровый лист можно использовать в качестве натурального снотворного. Достаточно положить рядом с подушкой веточку лавра и крепкий сон не заставит себя долго ждать.
Зира (кумин) обладает многочисленными полезными свойствами и ярко выраженным ароматом. Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Улучшает работу пищеварительной системы и выводит шлаки из организма.
При заболевании органов дыхания выводит слизь из легких. Паста из растертых семян зиры и растительного масла снимает боли при артрите и ревматизме. Кормящим мамам рекомендуется пить настой кумина для увеличения лактации.
Кардамон оказывает благотворное действие на все органы и системы человека. Но самая главная его особенность в том, что эта специя помогает при лечении кашля и астматических спазмов. Для того чтобы поднять тонус организма и освежить дыхание, достаточно просто разжевать одну-две коробочки кардамона.
Специя повышает либидо у женщин и потенцию у мужчин. При лихорадочных состояниях и простудных заболеваниях кардамон оказывает согревающее и антисептическое действие.
Тмин имеет в своем составе большое количество микроэлементов и витаминов. Его регулярное употребление улучшает работу мозга, насыщает клетки кислородом, повышает иммунитет организма.
Тмин подавляет работоспособность болезнетворных организмов, борется с размножением грибков, патогенной флоры и вирусов. Также употребление приправы снижает болевой синдром. В народной медицине тмин применяют для лечения бесплодия. Настойки из зерен помогают избавиться от акне и улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Мускатный орех богат на такое вещество, как элемицин. Именно он помогает организму справиться со стрессовыми состояниями и избавляет от депрессии. В современном мире мы постоянно сталкиваемся с нервным перенапряжением, хронической усталостью и перепадами настроения.
Мускатный орех нормализует работу мозга и помогает справиться с негативными факторами. Также он улучшает сон, снижает артериальное давление и возвращает человеку уравновешенное состояние.
Розмарин содержит в своем составе карнозол и карнозную кислоту. Эти микроэлементы оказывают на организм противовоспалительное действие. Розмарин снимает мышечные боли и помогает справиться с травмами.
Паста из розмарина применяется для борьбы с мигренями. Для этого ее накладывают на виски. А настойка розмарина выполняет роль ополаскивателя для рта, обеззараживает ротовую полость и освежает дыхание.
Гвоздика обладает мощными бактерицидными свойствами. Она борется с такими патогенными возбудителями как золотистый и белый стафилококк, туберкулезная и дифтерийная палочка. Также гвоздика помогает справиться с зубной болью и заболеваниями десен. А последние исследования ученых показали, что гвоздика эффективно борется с ростом раковых клеток. При кишечных коликах и метеоризме она помогает избавиться от симптомов.
