Чай с облепихой и апельсином

Ингредиенты:

• Облепиха — 2-3 ст.л.
• Апельсин — 1/2 шт.
• Чай — 1 ч.л. (без добавок)
• Горячая вода — 500 мл.
• Подсластитель: мёд, кленовый сироп или сахар (по вкусу)

Приготовление:

1. Облепиху предварительно размораживаем.
2. Разомните облепиху и апельсин. Важно именно хорошо размять их, чтобы вкус чая был насыщенным.
3. Переложите всё в чайник, добавьте чай.
4. Залейте горячей водой и дайте настояться 5-7 мин.
5. Перемешайте.
6. Разлейте по чашкам и добавьте подсластитель по вкусу.