Возможно, мы не слишком задумываемся о своей пищеварительной системе, пока она не начнет доставлять нам неприятности! Однако внутри каждого из нас есть несколько поистине фантастических природных систем и органов – когда вы начинаете копать глубже в факты, мы действительно невероятные создания природы! Вот несколько забавных фактов о пищеварительной системе, над которыми стоит поразмыслить.
1. Дело не только в вашем желудке.
Это немного миф, что ваш желудок является центром вашей пищеварительной системы. На самом деле это не так! По крайней мере, это определенно не самый важный игрок в игре. После того, как вы проглотили пищу, к ней в первую очередь обращаются, но на самом деле большая часть работы по перевариванию приходится на ваш кишечник.
2. Ваш желудок защищает себя … от самого себя.
Ваш желудок, конечно же, полон кислоты. Так как же ей удается удерживать все это внутри вас без повреждений? Она покрывается слизью, которая вам понадобится, чтобы предотвратить полное разрушение стенок вашего желудка!
3. Не верите нам?
На самом деле, если вы когда-либо слышали о язвах желудка, они могут возникнуть в результате того, что кислота вашего желудка проникает в чувствительную слизистую оболочку. Считается, что некоторые лекарства, такие как ибупрофен, могут помочь расщепить слизь вашего желудка.
4. ‘Маленький’ — понятие относительное.
Ваш тонкий кишечник больше, чем можно понять из названия. На самом деле, она имеет около 22 футов в длину и занимает относительно небольшое пространство внутри вашего тела! Она глубоко уплотнена благодаря различным складкам.
5. Все дело в клетчатке.
Чтобы поддерживать здоровье пищеварительной системы и кишечника, вам нужно следить за тем, чтобы в вашем рационе было много клетчатки. Это крайне важно для того, чтобы любая пища и напитки, которые вы употребляете, безопасно поступали в ваш пищеварительный тракт и за его пределы.
6. Полезных бактерий сейчас очень много.
Много говорят о пробиотиках и о том, полезны ли они для вашего кишечника. Пробиотики — это живые бактерии, которые могут помочь создать здоровый баланс в вашем желудке.
Однако некоторые исследования показывают, что для вас может быть более полезным прием пребиотиков, таких как клетчатка. Конечно, как упоминалось ранее, диета, сбалансированная по содержанию клетчатки, скорее всего, поможет сохранить ваш кишечник и пищеварительную систему здоровыми.
7. Трудно глотать!
На протяжении многих лет различные достижения медицины помогли нам понять различные аспекты и функции нашей пищеварительной системы. Фактически, одной из таких разработок был эндоскоп. Эндоскоп — это трубка, которая используется для зондирования вашей пищеварительной системы, чтобы заглянуть внутрь. Хотите верьте, хотите нет, но современный эндоскоп был создан по мотивам поступка шпагоглотателя!
8. Нет, у коров не четыре желудка.
Ваш желудок, вероятно, довольно уникален – просто посмотрите на другие желудки животных по всему миру! Известно, что желудки коров состоят из различных сегментов, которые помогают переваривать пищу. Однако у них не бывает нескольких желудков – это несколько неправильное название!
9. Ваш толстый кишечник разносторонне развит.
Основная работа толстого кишечника — это, конечно же, избавление от отходов. Тем не менее, она также способна впитывать любые оставшиеся питательные вещества, гарантируя, что ваш организм сохранит все до последней капли, прежде чем еда и питье будут полностью выведены.
Часто задаваемые вопросы о пищеварительной системе
Каковы четыре стадии пищеварения?
Обычно их называют моторикой, за которой следует само пищеварение, затем всасывание и секреция.
С чего начинается пищеварение?
Хотите верьте, хотите нет — все начинается во рту!
Что произойдет, если пища не переваривается должным образом?
Неправильное пищеварение может привести к запорам — это потому, что ваш организм поглощает слишком много воды.